LOS.LT

Sveikas gyvenimo būdas ir patarimai

  • Aktualijos ir patarimai
  • Medicina ir sveikata
  • Grožis ir gyvenimo būdas
  • Įdomūs straipsniai
Menu

Sveika mityba

„Naktinis“ pienas gali sumažinti nerimą ir nemigą

2015-12-20 Komentarų: 0

„Naktiniu“ vadinamas ne tas pienas, kuris geriamas prieš einant miegoti, o tas, kuris tamsiu paros metu melžiamas fermoje. Pietų Korėjos mokslininkai nustatė, kad tokiame gėrime daug triptofano ir melatonino. Tai medžiagos, naudojamos ir vaistuose.

Skaityti toliau

Populiariausi straipsniai

90 % žmonių neteisingai matuoja kraujospūdį! Štai kokią klaidą darote.
👁️ 16626 peržiūrų
Už 2 vaikų nužudymą kalinti Alma Bružaitė nori trumpų išvykų į namus
👁️ 14534 peržiūrų
Iš Petro Gražulio – netikėta žinia
👁️ 11691 peržiūrų
Pacientų dėmesiui: štai kaip nuo šiol atrodys registracija pas gydytoją
👁️ 9869 peržiūrų
Ką jūsų pulsas pasako apie insulto riziką – ne visi žino
👁️ 8523 peržiūrų

Kategorijos

  • Aktualijos ir patarimai
  • Dietos
  • Grožis ir gyvenimo būdas
  • Gyvenimo būdas
  • Įdomūs straipsniai
  • Maisto gamyba
  • Medicina ir sveikata
  • Patarimai namams
  • Receptai ir mityba
  • Sportas
  • Sveika mityba
  • Sveikata
  • Šventės

Siūlome paskaityti


Kaip sulieknėti be dietologo

Kaip numesti riebalus nuo pilvo

Kaip teisingai maitintis metant svorį

Kaip sulieknėti per savaitę

Kaip pradėti lieknėti

Kaip numesti svorį be dietų

Kaip numesti svorio per tris dienas

Kaip per savaitę numesti 5 kg

Kaip namuose atsikratyti celiulito

Kaip numesti riebalus nuo pilvo

Populiariausios dietos

Atkinsono dieta
Dukano dieta
Grikių dieta
Kefyro dieta
Viduržemio dieta
Paleo dieta
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Slapukai

LOS.LT