LOS.LT

Sveikas gyvenimo būdas ir patarimai

  • Aktualijos ir patarimai
  • Medicina ir sveikata
  • Grožis ir gyvenimo būdas
  • Įdomūs straipsniai
Menu

Sveika mityba

„Naktinis“ pienas gali sumažinti nerimą ir nemigą

2015-12-20 Komentarų: 0

„Naktiniu“ vadinamas ne tas pienas, kuris geriamas prieš einant miegoti, o tas, kuris tamsiu paros metu melžiamas fermoje. Pietų Korėjos mokslininkai nustatė, kad tokiame gėrime daug triptofano ir melatonino. Tai medžiagos, naudojamos ir vaistuose.

Skaityti toliau

Populiariausi straipsniai

Jūsų namai įšils per kelias minutes: triukas jus nustebins rezultatais.
👁️ 8082 peržiūrų
Gudrus triukas nuvalo užšalusį stiklą per kelias sekundes
👁️ 2235 peržiūrų
Kaip atidaryti užšalusį automobilį: paslaptis, kurią turėtų žinoti visi
👁️ 1629 peržiūrų
Vos 3 brūkštelėjimai ir batai nebeslysta.
👁️ 1240 peržiūrų
Kad žiemą nepaslysčiau, batus trinu daržove ir vaikštau ledu lyg asfaltu
👁️ 1061 peržiūrų

Kategorijos

  • Aktualijos ir patarimai
  • Dietos
  • Grožis ir gyvenimo būdas
  • Gyvenimo būdas
  • Įdomūs straipsniai
  • Maisto gamyba
  • Medicina ir sveikata
  • Receptai ir mityba
  • Sportas
  • Sveika mityba
  • Sveikata

Siūlome paskaityti


Kaip sulieknėti be dietologo

Kaip numesti riebalus nuo pilvo

Kaip teisingai maitintis metant svorį

Kaip sulieknėti per savaitę

Kaip pradėti lieknėti

Kaip numesti svorį be dietų

Kaip numesti svorio per tris dienas

Kaip per savaitę numesti 5 kg

Kaip namuose atsikratyti celiulito

Kaip numesti riebalus nuo pilvo

Populiariausios dietos

Atkinsono dieta
Dukano dieta
Grikių dieta
Kefyro dieta
Viduržemio dieta
Paleo dieta
  • Apie mus
  • Kontaktai
  • Slapukai

LOS.LT